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Massage visage relaxant

Massage visage relaxant

Nous sommes tous stressé. Tous pressé par le temps qui nous manque bien souvent. Parfois on peut se dire de prendre un peu de temps pour soi. Un massage du corps pourrait nous détendre complètement. Difficile de se relaxer lorsque nous ne sommes pas habitué à laisser notre corps à une personne que l’on connait à peine. Ceci peut être dérangeant. Et donc difficile à profiter du moment au maximum.

Savez vous que le visage comme les mains et les pieds sont des zones de notre corps qui possèdent une grande concentration de terminaison nerveuse. C’est pourquoi je vais vous parler du massage relaxant visage.

Les bienfaits

Un massage relaxant est là comme son nom l’indique pour vous calmer, vous poser. Mais il fait bien plus notamment sur la santé de votre visage.

  • Relâchement musculaire du visage.
  • Ré-oxygène les cellules.
  • Stimule la micro circulation sanguine.
  • Stimule le système lymphatique.
  • Meilleur échange cellulaire.
  • Tonifie la peau.
  • Teint lumineux.

Le ressenti

Un chemin de chaleur parcourt tout votre visage ainsi que vos épaules. La douceur du mouvement avec un certain appuie remonte vos tissus jusqu’au sommet de votre crâne. Un englobage complet de votre buste sans oublier chaque partie du visage. Sous ces manœuvres douces et régulière, la relaxation est totale.

La technique

Le maître mot de ce massage est douceur.

  • Englobages, effleurages, chaque mouvement est fluide et dans la continuité de la zone massée.
  • Des points pressions sur certaines zones du visage afin de relâcher le muscle en question tout en douceur.
  • Foulages et battages sans brutalité dans le but raffermir l’ovale de visage et de stimuler le relâchement musculaire.
  • Étirements des tissus notamment de la nuque afin de créer un effet de détente qui se propage dans tout le corps.

Protocole

Avant tout massage du visage, je nettoie cette zone avec un nettoyant adapté au type de peau du receveur. Ensuite sur une peau propre et sèche, j’applique une huile de massage visage en effleurage. A partir de ce moment le massage commence. Après la séance de massage je débarrasse l’huile de massage du visage et j’applique une lotion tonique afin de parfaire le retrait. Sur une peau sèche j’applique une crème de soin toujours adapté à son type de peau. Afin de ne pas créer de problématique sur sa peau.

Les contre indications

Ceci en existe très peu.

  • Personne fiévreux.
  • Affections cutanées.

Pour qui ?

Ce massage est fait pour tout le monde. Toutes personnes en bonne santé peut recevoir ce massage.

 

Une présentation du massage relaxant visage, j’espère que ceci vous a plu.

A bientôt

Pauline

 

https://sciencedumassage.fr/kobido

https://sciencedumassage.fr/massage-californien

7 thoughts on “Massage visage relaxant

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